Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 89,14g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 210,19g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Киндер Молочный Ломтик, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Mittagessen: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Yumearth Organic Fruit Snacks, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Президент Сыр Бри, Избенка Буррата Классическая. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Белевские Сладости Белевская Пастила, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|