Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 246,23g.
Frühstück: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Basismüsli, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Real Quality Magerquark. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kühne Rotkohl das Original, Sea Gold Knusperfilet. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Haribo Phantasia. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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