Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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103 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 142,85g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Ahornsirup, Magerquark, Aldi Milchbrötchen. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Ketchup, Develey Burger Sauce, REWE XXL Hamburger Brötchen, Rinderhackfleisch. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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