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Nach 4 Wochen Kolumbien - Urlaub
👍🍍🍹🌴😜
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 190,85g.
Frühstück: Valensina Vitamin-Frühstück, Milram Müritzer, Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Mittagessen: Mangos, Edeka Avocado Hass, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Bäcker Brötchen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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