Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
101,3 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
2851 kcal Fett: 97,05g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 403,15g.   Frühstück: Müsli, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Reis (Gekocht), Kitchenette Hühner-Frikassee, Berliner, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Müsli, Äpfel, Milbona Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Rote Grütze. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche





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