Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
75,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 111,19g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 28,99g.
Frühstück: K-Classic Edel-Salami. Mittagessen: Du darfst Land Leberwurst. Abendessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Heinz Tomato Ketchup, Gekochtes Ei, Rapsöl, K-Classic Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King, K-Classic Erdnüsse Pikant. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
DanySNet's Gewichtsverlauf
|