Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 241,29g.
Frühstück: Weintrauben, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Quarkkuchen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Naturjoghurt. Mittagessen: Banane, Eiweißshake. Abendessen: Gutfried Geflügelwurst, Babybel Mini Babybel, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Line Salami 1A, Käse, Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Mäuse, Haribo Osterei, Berliner, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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franzi101215's Gewichtsverlauf
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