Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 32,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Leberkäse, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Juice Plus Booster, Kaufland Eiweißbrötchen. Mittagessen: Schweinebäckchen, Juice Plus Booster. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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