Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Müsli das Ballaststoffreiche, Quark Traum. Abendessen: Freshona Gurkentopf, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Lidl Dattelcherrytomaten, Lovilio Mozzarella, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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403 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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