|
😵😵
|
71,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 23,18g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Real Tortelloni mit Käsefüllung. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Gurke (Geschält), Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
1889 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hallo liebe Nini 😍es wird schon werden 👍 wünsche dir einen schönen Montag Abend 😘😘
04 Mrz 19 vom Mitglied: ernesto.julian
|
Danke für die Aufmunterung 😘
04 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
|
Irgendwann rutschts wieder abwärts. 🙋♀️
04 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
|
04 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nini0689's Gewichtsverlauf
|