|
Пойду позавтракаю круассаном, блеать. Надоело уже.
|
59 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2681 kcal
|
Fett: 106,85g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 326,53g.
Frühstück: Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Киндер Молочный Ломтик. Mittagessen: Мармелад, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Избенка Крем Творожный "Десертный", Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Блины на Кефире, Избенка Буррата Классическая, ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Белевские Сладости Белевская Пастила. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|