Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
102,5 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2019:
2502 kcal Fett: 73,32g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 303,47g.   Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Bergader Bergbauern Käse, Gekochtes Ei, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Unsere Besten, Gut Drei Eichen Edelsalami. Mittagessen: Kitchenette Hühner-Frikassee, Reis (Gekocht). Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Mirabell Mozarttaler. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





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