Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 161,15g.
Frühstück: Quarkküchlein, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Halbes Mett. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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