Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 110,92g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Billa Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АМА Пирожное Кольцо с Творогом. Abendessen: Суп с Фрикадельками, Гармония Сметана 20%, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|