GymShark97's Notizen, 01 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
2613 kcal Fett: 89,53g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 212,61g.   Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Lauchgemüse, Bratkartoffeln. Mittagessen: Biscotto Karamell-Waffeln, Kaufland Hähnchenbrust, Kartoffeln, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Budweiser Bier, Whisky. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko-Banane. mehr...
1108 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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