Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2736 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 415,00g.
Frühstück: Spezi Spezi Energy, Freeway Spezi, Spezi Spezi, Paulaner Spezi, Labertaler Spezi, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Milch (Vollmilch), Eiskaffee mit Milch und Zucker, Kristallzucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Spezi Spezi Energy, Freeway Spezi, Spezi Spezi, Paulaner Spezi, Labertaler Spezi, Semmel, Metzgerfrisch Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Riegel, Nobis Quarkbällchen, Nobis Quarkbällchen, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Quarkbällchen, Haribo Colorado, K-Classic Mini-Windbeutel, Fronhoffs Konditor Windbeutel, Gut & Günstig Mini Windbeutel. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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