Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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47,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 112,01g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 312,68g.
Frühstück: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Whole Earth Apple Butter Spread, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer. Abendessen: Great Value Banana Split Ice Cream Sandwiches, Church's Chicken Corn-on-the-cob, Iberia Enriched Long Grain Parboiled Rice, Great Value Large Marshmallows, LU Petit Ecolier, Chicken Wing (Skin Eaten), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lemon, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Snacks/Sonstiges: Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Apples, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), LU Petit Ecolier. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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