Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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128,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Weintrauben, REWE Bio Emmentaler, Aldi Serrano Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Edeka Dinkelbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Blaubeeren, Erdbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Quark Magerstufe, Grüne Brechbohnen, Spitzkohl, Champignons, Karotten, Deluxe Hirsch-Edelgulasch, Rama Cremefine 7%, Knorr Helle Soße. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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