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2 Tage Fortbildung mit Vollverpflegung ... und zufiel Schokokekse 🤦🏻♀️
Euch allen ein schönes Wochenende 😁🙋🏻
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59,9 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 181,41g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch ohne Öl , Rapsöl, Äpfel, Karotten, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Abendessen: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Salakis Feta Light, Dennree Dinkelnudeln, Pilze, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Autokorrektur 😏 denkt euch ein „v“
02 Mrz 19 vom Mitglied: Sabi1965
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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