Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 259,76g.
Frühstück: Senseo Extra Mild, Gurke (Geschält), Roggenvollkornbrot, Wiesenhof Geflügelwurst, Kerrygold Butter, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Senseo Extra Mild, Erdbeeren, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Galiamelone. Mittagessen: Escal King Prawns, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien, Golden Sun Basmati Reis . Abendessen: Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Senf, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Hase, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Galiamelone, Tomaten, Rocher Rocher. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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