Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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129,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Trauben, Erdbeeren. Mittagessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Las Cuarenta Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Lidl Sonnenbatzen. Abendessen: Olivenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet, Möhren, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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