Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Weintrauben, Nektarinen, Eiweiß Chia Quark 2 Him, Eierpfannkuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hähnchen Pfanne. Abendessen: Aldi Vitalbrot, Möhrenbrot, Stockmeyer Mini Teller Bierschinken, Frischkäse, Früchtetee, Weintrauben, Line Hähnchenbrustfilet in Aspik. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schoko Hefe Gugelhupf. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
|