Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
122,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 39,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1883 kcal Fett: 46,09g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 312,35g.   Frühstück: Putenbrust Fleisch, Eisbergsalat, Rama Margarine, Roggenbrötchen. Mittagessen: Dinkel Max Linguine, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, Sellerie, Ja! Passierte Tomaten, Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack. Abendessen: Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Buitoni Vollkornnudeln, Aubergine, REWE Porree, Weißkohl, Sellerie, ASIA Grüne Curry Paste. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Birnen. mehr...
1606 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,7 kg pro Woche



     
 

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AnnaK503's Gewichtsverlauf


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