Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4241 kcal
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Fett: 151,99g | Eiw: 168,08g | Kohlh: 432,79g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Mittagessen: Lidl Eiweißbrot, Lidl Skyrella, Desira Skyr Honig. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Twix Twix, Storck Riesen, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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