Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 86,08g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 193,76g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Батон Нарезной, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо. Mittagessen: Данон Творожный Груша и Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Tuc Крекер с Сыром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Творожная Запеканка с Изюмом, Грецкие Орехи, Сметана 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|