Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Dinkelbrot, Äpfel, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Edeka Bündnerfleisch, Rote Paprika, Edeka Bio Dinkelbrot, Magerquark. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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papa moll's Gewichtsverlauf
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