Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 74,79g.
Mittagessen: Knorr Chili Sauce, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Dönerfleisch. Abendessen: Senf, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst, McDonald's Milchkaffee (Grande). Snacks/Sonstiges: Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten. mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 46 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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