Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
101,6 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
2463 kcal Fett: 112,67g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 299,90g.   Frühstück: Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Coolback Kartoffelbrötchen, Milbona Tilsiter, Grafschafter Goldsaft, Butter, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Milfina Butter, Bauernbrot, Zucker, Lidl Apfelmus, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Vitafit Orangensaft, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ritter Sport Mini Knusperflakes. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





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