Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
120,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 117,13g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 182,77g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Бурже Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Помидоры. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Помидоры, Ремит Шейка Домашняя Запечённая, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|