Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
64,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1299 kcal Fett: 23,45g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 219,78g.   Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Spiegelei ohne Fett, Dulano Hähnchenbrust, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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