binamabnehmen's Notizen, 27 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
99,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1701 kcal Fett: 62,01g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 216,68g.   Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaki, Äpfel. Abendessen: Ravioli mit Fleischfüllung. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Mailänderli, Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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