CarolineJerez's Notizen, 27 Feb 19

Erg blij! Wat er in het weekend bij gekomen was, is er weer af!
80,2 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1462 kcal Fett: 70,29g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 120,83g.   Frühstück: Banaan, Naturgreen Xilitol, Koffie, Nespresso Koffie, Prozis Peanut Butter, Glutenvrij broodje, Water, Citroensap. Mittagessen: Paprikapoeder, Mozzarella Kaas, Tomaten, AH Spinazie Deelblokjes, AH Kalkoenfilet. Abendessen: Sherry, Preitaart. Snacks/Sonstiges: Verkade Melkchocolade, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie. mehr...
175 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Same here! Fijn gevoel altijd weer he🤩 
27 Feb 19 vom Mitglied: MiirjamO
Haha echt wel @MiirjamO! Morgen is hier alleen een feestdag, begint het weekend vervroegd dus. 
27 Feb 19 vom Mitglied: CarolineJerez
Oef, altijs lastig!😏😬 
27 Feb 19 vom Mitglied: MiirjamO

     
 

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