galaxy.toughts's Notizen, 27 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
44,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1174 kcal Fett: 39,82g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 169,22g.   Frühstück: Bananen, Sun Snacks Mini Snack Mix. Mittagessen: Vollkornbrot, Schafskäse, Passionsfrucht, Spaghetti, Zwiebeln, Olivenöl. Abendessen: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Cocktailtomaten, Ei, Sojasoße, Olivenöl, Grüne Paprika, Roggen Knäckebrot, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Vollkornbrot. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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