Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Gutes Land Tilsiter, Jeden Tag Fettarme Milch, Kemper Delikatess Salami, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Milbona Sahnig, Лаваш Армянский. Mittagessen: Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Щавелевый Суп, Milfina Crème Leicht Kräuter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Куриное Филе на Гриле, Trader Joe's Rucola. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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