Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 216,61g.
Frühstück: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Magerquark, Edeka Bio Dinkelbrot, Greyerzer, Edeka Bündnerfleisch. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Fix & Fertig Rahmsoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Greyerzer, Edeka Bio Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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