Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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130,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 153,44g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Banane, REWE Birne Abate Fetel. Mittagessen: Salami, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, DM Bio Rote Linsennudeln, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch. Abendessen: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln, Tillman's Kasseler-Kotelett. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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