Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
103,8 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
1718 kcal Fett: 40,73g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 255,92g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Weizenbrötchen, Schinken, REWE Bierschinken. mehr...
2529 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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