Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
101,7 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
2291 kcal Fett: 114,15g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 206,18g.   Frühstück: Harzer Harzer Käse, Line Salami 1A, Philadelphia Schnittlauch, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Strauchtomaten. Mittagessen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Halberstädter Wurst-Soljanka, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozarttaler, Vitafit Orangensaft, Bahlsen Choline, hanuta Hanuta Minis. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





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