Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2331 kcal
|
Fett: 117,32g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Творог 9%, Котлеты из Говядины, Горчица, Ашан Буженина Запеченая, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|