Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Медовик, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Конфета, Сибирский Гурман Пельмени Домашние Секреты, Пельмени. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Медовик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|