Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 118,25g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Kaffee, Korn Mühle Früchte Müsli, Mangos, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Edeka Elstar Apfel, Gut & Günstig Rapskernöl, Brunch Sweet Thai Chili, Hähnchenbrustfilet, Elbtal Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Choceur Mozartkugeln, Kaffee, Backbude Quarktasche, Choceur Mozartkugeln, Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Achill Island's Gewichtsverlauf
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