Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Alnatura Agaven Dicksaft, Andechser Natur Fettarme Bio-Milch, Kaffee, Ayanodis Griechischer Sahne Joghurt, Chiquita Banane. Mittagessen: Olivenöl, Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Türkische Linsensuppe. Abendessen: Mangos, Andechser Natur Fettarme Bio-Milch, Almased Almased Pulver. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Alnatura Agaven Dicksaft, Andechser Natur Fettarme Bio-Milch, Kaffee, Haselnüsse, Teekanne Ingwer-Lemon, Müller Reine Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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aysemert1's Gewichtsverlauf
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