Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Edeka Premium Orangen Direktsaft. Mittagessen: Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel, Kania Cocktail Sauce, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Devina Hirtenkäse, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Deutscher Gouda, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Janeykeks's Gewichtsverlauf
|