Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 195,87g.
Frühstück: Magerquark, Birnen. Mittagessen: Intact Traubenzucker Himbeere, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Puten Wiener, Butter, Laugenbrezeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pilzsauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sondey Jaffa Cake Pflaume, Sanella Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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