Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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124,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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