Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 82,43g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Язык Свиной, Коломенское Батон Нарезной, Tuc Крекер с Сыром, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Коломенское Вафли с Халвой, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лента Пломбир Ванильный, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Авида Молоко 2,5%, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Авида Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|