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Ziemlich kalt draußen... Hat mich aber nicht davon abgehalten schon eine runde mit dem Kleinen zu wagln🤗
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72,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 213,03g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, Milch 1,5%, Latte Macchiato. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hefeteig, Brokkoli, Tomaten, Hackbraten. Abendessen: Dr. Oetker Milchreis, Hackbraten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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