exodia_06's Notizen, 24 Feb 19

Frauenprobleme 😒🤷🏼‍♀️
67,9 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
1492 kcal Fett: 55,86g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 166,40g.   Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse. Mittagessen: Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weich Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Göbber Erdbeermarmelade, Roggenmischbrot, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Picante, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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