Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 249,61g.
Frühstück: Migros Tessinerbrot, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter. Mittagessen: Schweizer Käse. Abendessen: Zucker, Haferflocken, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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