Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 120,17g.
Mittagessen: Blumenkohl, Lauch, Hühnerbrühe, Rosenkohl, Sellerie, Birkenhof Möhrengemüse, Brokkoli, ESN Designer Whey Protein - Coffee Caramel, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Abendessen: Graubrot, Gemüsesuppe, Drachenfrucht. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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